Cansaço? Titulares do Atlético vêm de maratona de jogos: veja números

Com o calendário do Atlético mais apertado neste ano em função da pausa para o Mundial de Clubes, a preparação física ganhou mais relevância. A ponto de Hulk rebater uma pergunta sobre a questão. Mas a 'maratona' de jogos é motivo de preocupação para o elenco como um todo e não apenas para o ídolo alvinegro. 

Até o momento, somando os dois amistosos do final de janeiro, diante de Cruzeiro e São Paulo, nos EUA, onde o clube fez pré-temporada, o elenco principal do Atlético já disputou 30 partidas em um intervalo de praticamente quatro meses.

Desta forma, o período de recuperação dos atletas entre as partidas têm sido curto,  já que o processo completo envolve a regeneração muscular, reidratação e reposição de energia

De acordo com especialistas, um jogador de futebol precisa, no mínimo, 48 horas para se recuperar antes de atuar em uma nova partida, dependendo do seu estado físico e da intensidade do jogo. 

O ideal, entretanto, seriam 72 horas de intervalo, que é o tempo necessário para que certos marcadores bioquímicos, como a creatina quinase (CK), retornem ao normal.

Veteranos no mesmo ritmo

No caso do Atlético, o 'detalhe' é que dos dez jogadores que mais foram acionados pelo técnico Cuca nesta temporada, cinco têm acima de 31 anos.

O único que atuou em todas as partidas foi Everson, de 35 anos. Mas, em função da especificidade da função, os goleiros geralmente apresentam menores índices de desgaste físico. 

Já os jogadores de linha que mais atuaram foram Natanael, Rubens, Alonso e Scarpa, que ficaram de fora de apenas um jogo. Os dois primeiros têm 23 anos, Alonso, 32, e Scarpa 31. Todos são titulares com Cuca.

Entre os atletas que mais vezes entraram em campo também estão Bernard, de 32 anos, que fez 27 jogos, e Hulk, de 38 anos, que participou de 25 partidas.

E O GPS DE HULK?

Depois da partida contra o Corinthians, na Arena MRV, no sábado (24), ao ser questionado se a idade estaria pesando, Hulk  'sugeriu' que a repórter "pegasse o GPS para ver os dados dele".

O atacante se refere ao equipamento utilizado pelas equipes de preparação física para monitorar o desempenho dos atletas em jogos e treinos.

Geralmente os atletas utilizam por baixo da camisa uma espécie de colete com rastreador GPS que contém sensores que captam informações sobre toda a movimentação dos jogadores durante a partida.

Os dispositivos rastreiam dados como distância percorrida, velocidade máxima, aceleração, desaceleração, mapa de calor (locais do campo pelos quais o jogador mais se movimenta), sprints e frequência cardíaca.   

Esses dados são usados por treinadores e preparadores físicos para avaliar o condicionamento físico dos jogadores, identificar padrões de movimento, prevenir lesões e otimizar o treinamento.

A reportagem de O TEMPO atendeu a 'sugestão' de Hulk e entrou em contato com o Atlético solicitando os dados do GPS do atacante. Entretanto, o clube optou por não divulgar.

A assessoria de imprensa do Atlético informou não ser possível liberar a informação. "Esses dados são dados internos do clube e a norma do clube é não externar isso".

CUIDADO EXTRA

Mesmo sem a divulgação dos dados, Hulk sempre se destacou em todos os testes físicos realizados no Atlético.

Neste ano, por exemplo, durante a pré-temporada, apresentou percentual de gordura de apenas 9,9%, chegando até a 'zoar' o então companheiro Deyverson, quatro anos mais jovem, que estava com percentual de 14,2%.

Além disso, o atacante sempre realiza trabalho físico a parte quando não está no clube. Hulk conta com um preparador físico pessoal para manter uma rotina de treinamentos e tem uma academia completa em sua casa.

O atacante também se preocupa com a questão 'pós-jogo'. Em algumas oportunidades já circularam nas redes sociais momentos em que Hulk utilizava equipamentos de última geração para acelerar sua recuperação.

O jogador também tem uma câmera hiperbárica e ainda costuma realizar a chamada terapia de contraste, alternando sauna com imersão em gelo, que pode ajudar no processo de melhoria da circulação sanguínea, redução da inflamação e aceleração da recuperação muscular.  

Quem mais atuou pelo Galo em 2025:

30 jogos: Everson (35 anos)
 
29 jogos: Natanael (23 anos), Rubens (23 anos), Junior Alonso (32 anos) e Gustavo Scarpa (31 anos)

27 jogos: Bernard (32 anos)

25 jogos: Hulk (38 anos), Lyanco (28 anos) e Cuello (25 anos)